De Problem vun der Ofsenkung vun der männlecher Potenz ass an de leschte Joren dramatesch eropgaang.
Wann virun zéng Joer schlecht Erektion an der Regel bei de Männer no fofzeg Joer observéiert goufen, haut Statistiken vum Gesondheetsministère weisen, datt méi wéi 40% vun der staarker Geschlecht sexueller Dysfunktioun am Alter vu fënnef an drësseg.
Als Resultat, Iwwerleeung vun Behandlungsmethoden, wéi och Volleksmëttelen fir männlech Potenz, ass méi wéi relevant.
Folk Rezepter
Fir dréngend Erhéijung vun der Potenz, kënnt Dir déi folgend Volleksstimuléierend Rezepter benotzen:
- Gidd zwee Esslöffel Johanniskraut an 200 ml kochendem Waasser. Loosst fir eng Stonn, dann strapazéieren an drénken 50 ml pro Dag. D'Produkt hëlleft d'Blutzirkulatioun ze erhéijen, wat am Tour hëlleft d'Potenz ze verbesseren.
- Gitt véier Esslöffel Propolis an 0, 5 Liter kochendem Waasser. Deckt mat engem Deckel a léisst sech fir zwou Stonnen sëtzen. Dann belaaschten an drénken en Drëttel vun engem Glas pro Dag. Dir kënnt e bëssen Hunneg fir de Goût addéieren.
Ausserdeem, Volksrezept fir männlech Potenz baséiert op Hopp gëllen als ganz effektiv. Fir sou eng medizinesch Infusioun ze preparéieren, musst Dir e Läffel Hopfenkegel huelen an 1 Taass kochendem Waasser iwwer hinnen schëdden. Dann kachen a lass fir fënnef Minutten. Drénken wéi Téi.
Et ass wichteg ze wëssen, datt ier Dir d ' Volksrezept fir d' Potenz op Iech selwer, e Mann sollt als éischt en Dokter konsultéieren. Et ass strikt verbueden onkontrolléiert Therapie ze üben, well et nëmmen den Zoustand vum Patient verschlechtert.
Richteg Ernährung fir männlech Kraaft
Eng raisonnabel entworf Ernährung spillt eng wichteg Roll bei der Erëmaféierung vun der männlecher Potenz. Dëst ass gerechtfäerdegt duerch d'Tatsaach datt et aus dem richtege Menü ass datt eng Persoun déi erfuerderlech Quantitéit u Vitaminnen a nëtzlech Mikroelemente kritt.
Also muss d'Diät vu frittéiert Liewensmëttel, schaarf, fetteg, salzeg Liewensmëttel "gebotzt" ginn, an och alkoholescht Gedrénks eliminéieren. Zoossissmetzler, veraarbechte Liewensmëttel a séiss carbonated Gedrénks sinn och streng verbueden.
All Produkter fir d ' Erhéijung vun der Potenz musse frësch a vun héijer Qualitéit sinn. Et ass unzeroden Platen ze dampen, ze baken oder ze kachen.
D'Basis vun enger gesonder Ernährung fir d'Erhuelung vun der sexueller Funktioun sollt Geméis an Uebst, Nëss, Hunneg a Kraider sinn. Seafood, Fësch a Mager Fleesch wäerten och ganz gesond sinn.
Et sollt bemierkt datt d'Iwwernuechtung en extrem negativen Impakt op d'sexuell Funktioun huet, sou datt d'Portioune vu Liewensmëttel, déi e Mann verbraucht, sollten och iwwerluecht ginn.
Wéi eng Liewensmëttel si gesond
Déi nëtzlechst Liewensmëttel fir d'Erhéijung vun der Potenz bei de Männer sinn Rüben, Schockela, Fleesch, Zwiebelen an Nëss. Dës Produkter si reich an wertvoll Mikroelementer, déi hëllefen, d'sexuell Funktioun vun enger Persoun an der kuerzer Zäit erëm normal ze bréngen.
Ausserdeem ginn Fleesch, Kürbis, Seewier a besonnesch Austern, déi mat Recht als natierlecht Aphrodisiakum ugesi ginn, net manner gesond ugesinn.
Folk Rezepter fir d ' männlech Potenz: Kräuterheilmitteln an topische Heilmittel
D 'Behandlung vun der schlechter Potenz mat Kräutermedizin hëlleft séier nees männlech "Kraaft" nëmmen, wann esou Mëttel strikt no Rezept benotzt ginn. Fir dësen Zweck kënnt Dir verschidden Zutaten benotzen (je no der Wuerzel vun der Krankheet).
Sou kënnen d'Männer einfach Gewierzer zum Menü addéieren, déi Aphrodisiaka sinn (Estragon, Minze, Anis). Si hunn eng ausgeprägte Verstäerkung an Tonic Wierkung, sou datt Si eng positiv Wierkung op d ' männlech Potenz.
Folk Rezepter fir männlech Potenz hëllefen och bei entzündleche Prozesser, eng vun dëse Planzen ass Päerdskastan. Et wäert d'Blutzirkulatioun verbesseren an d'Prostatitis heelen.
Fir fréi Ejakulatioun ze stoppen, sollt Dir Ingwerwurzel a Lakritz benotzen. Et ass am beschten medizinesch Infusiounen aus hinnen ze preparéieren.
Ausserdeem, wann Problemer mat der Potenz mat nervös Spannungen verbonne sinn, da muss eng Persoun eng Abkochung vu Minze, Ginseng oder Valerian huelen.
Kräuterinfusiounen
E puer vun den effektivsten Volksrezepter fir männlech Potenz baséieren op verschidde Kraider.
Déi bescht Kräider Rezepter sinn:
- Grind e Läffel Aloe a vermëschen mat Petersilie Somen. Infuséiert d'Mëschung am roude Wäin fir eng Woch. Drénkt e Läffel den Dag.
- Huelt e Läffel Rosehip a Rowan. Gießen kochendem Waasser a lass fir sechs Stonnen. Strain an drénken en halleft Glas den Dag.
- Huelt Johanniskraut, Minze a Brennnessel a gläiche Quantitéiten. Gitt 1 Liter kochendem Waasser iwwer e Läffel vun der Mëschung. Loosst fir eng Stonn, strapazéieren an drénken de ganzen Dag.
Traditionell Rezepter fir lokal Aktioun
Fir d ' Erhéijung vun der Potenz Doheem, et ass effektiv, therapeutische Sitzbäder ze benotzen. Si hëllefen d'Blutzirkulatioun ze verbesseren an hunn och e positiven Effekt op d'Funktionéiere vun der Prostata.
Fir d'sexuell Funktioun ze normaliséieren, kënnen déi folgend Aarte vu Bäder benotzt ginn:
- Fëllt e Basin mat waarmem Waasser a füügt 15 g Mumiyo derbäi. Da sëtzt am Bad an huelt et fir zwanzeg Minutten.
- 5 ml Terpentin-Emulsioun an d'Badwaasser addéieren. D'Dauer vun der Prozedur soll net méi wéi 10 Minutten sinn.
- Kamillenabkochung zum Waasser addéieren. Dir musst dëst Bad fir zwanzeg Minutten huelen.
Esou Prozeduren sinn contraindicated am Fall vun aktiv inflammation oder infektiiv Prozess.